¿Qué es el «super tie-break» en tenis y cuándo se utiliza?
Con su adopción por parte de los Grand Slams, el super tie-break en tenis se ha convertido en parte del circuito de la ATP. Este sistema fue el elegido para desempatar los choques entre Roger Federer y Novak Djokovic en 2019, Stan Wawrinka y Marton Fucsovics en 2021 o el reciente duelo entre Nadal-Alcaraz y […]
¿Cómo hacer la Gran Willy en tenis?
De espaldas, entre las piernas y renunciando a la red: la Gran Willy de Guillermo Vilas es sin duda uno de los golpes de tenis más osados, desafiantes y espectaculares. Esta técnica, bautizada así en honor del célebre tenista argentino, surgió en 1970 y, desde entonces, todas las grandes raquetas del circuito han utilizado este […]
150 años de historia: evolución y características de la pelota de tenis
La presión, diámetro, materiales o color son características de la pelota de tenis que han evolucionado drásticamente en los últimos 150 años de historia. Las bolas reglamentarias de hoy se desplazan a más de 200 km/h y pese a recibir impactos y efectos de alta intensidad, logran mantener su forma y propiedades intactas. Rara vez […]
5 beneficios de jugar a tenis en familia
Divertirse, aprender valores y hacer actividad física puede resumirse en una palabra: tenis. Beneficioso a cualquier edad, el deporte blanco es uno de los mejores para disfrutar en familia. Así lo demuestra su impacto positivo sobre la autoestima, los vínculos afectivos entre padres e hijos o el bienestar físico, mental y emocional. Aunque sorprenda, es […]
El arte de la dejada en tenis: 5 claves para ejecutarla correctamente
Los profesionales del circuito tenístico realizan una media de 0,85 dejadas de derecha y 1,05 dejadas de revés por partido, según informa la ATP y Tennis Data Innovations (TDI). Para jugadores como Carlos Alcaraz, la dejada en tenis es un verdadero talismán, pues recurre a ella casi el triple que el resto (2,83) y le […]
Antivibradores en tenis, ¿sí o no? Razones para utilizar este accesorio
En el circuito profesional tanto como en el amateur se advierte que muchos jugadores compiten con una pieza diminuta en sus raquetas. Los antivibradores de tenis no son un adorno ni una moda pasajera. Su utilización se remonta a 1964, cuando el francés René Lacoste los introdujo en el deporte en que hoy son más […]
¡Mejora tu juego! 4 beneficios de las clases en tenis en Barcelona
El interés por el tenis crece año tras año. Según la Federación Internacional de Tenis (ITF), más de 87 millones de personas ya practican este deporte, el quinto con mayor seguimiento a nivel internacional. Aunque dar los primeros pasos en esta disciplina es fácil, desarrollarse como tenista no lo es tanto. Las clases de tenis […]
El tenis y otros deportes como herramienta de inclusión social
Un análisis detallado del tenis y el pádel ha revelado que son mucho más que un pasatiempo. Más allá de sus beneficios físicos, estos deportes de raqueta educan en valores, favorecen el crecimiento personal y contribuyen a la integración de personas en situación o riesgo de exclusión social. El deporte como herramienta de inclusión […]
7 características y reglas oficiales de la superficie de una pista de tenis
España es un país con 15.000 pistas de tenis y 85.000 jugadores federados, según datos de la Real Federación Española de Tenis (RFET). Pese a ser el quinto deporte más practicado del mundo, su reglamento es bastante desconocido, en especial el referente a las medidas y naturaleza de la superficie de una pista de tenis. […]