
¿Qué es la doble pared en pádel y cómo se defiende?
Las paredes abren un mundo de posibilidades en pádel y siempre son aliadas del jugador inteligente. A diferencia del tenis o el bádminton, este deporte se practica entre cuatro paredes

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8 de las 10 jugadoras que encabezan el ranking de la Federación Internacional de Pádel (FIP) son españolas. Esta proporción, inédita en la historia de este deporte, avala el excelente

El interés por el tenis crece año tras año. Según la Federación Internacional de Tenis (ITF), más de 87 millones de personas ya practican este deporte, el quinto con mayor

Un análisis detallado del tenis y el pádel ha revelado que son mucho más que un pasatiempo. Más allá de sus beneficios físicos, estos deportes de raqueta educan en valores,

Que su amplia superficie no engañe al jugador: en una pala de pádel, el punto óptimo de golpeo es reducido en comparación con sus dimensiones totales, de 45 por 25

España es un país con 15.000 pistas de tenis y 85.000 jugadores federados, según datos de la Real Federación Española de Tenis (RFET). Pese a ser el quinto deporte más

«La parte mental es muy importante, porque al final siempre vienen momentos malos y tienes que estar preparado para aceptarlos y así superarlos», ha expresado Rafael Nadal. Con 22 títulos

Juntamente con la pista, las palas de pádel son la principal seña de identidad de este deporte nacido en el Acapulco de 1962. Su evolución ha sido vertiginosa, y comenzó

En tenis la pelota está en contacto con dos únicas superficies: la pista y el cordaje de la raqueta. Este entramado de cuerdas verticales y horizontales ha evolucionado drásticamente desde
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